驼奶营养价值:骆驼奶是不是喝越多越好?
凡事都要有度,物极必反,就算是吃饭,吃多了还撑的难受呢,所以驼奶也是不能过度的喝,按照我国膳食指南推荐,每天推荐食用相当于克驼奶的乳制品。这是一个平均值,并不意味着每天都必须喝这么多,有时摄入克,有时克,也是完全没问题的。
所以,尽管早上喝了一杯奶,晚上作为夜宵再喝一杯;或下午喝一杯酸奶,晚上再喝一杯驼奶,都无需顾虑。需要考虑的是,驼奶、酸奶、奶粉、奶酪等都是以奶为主料的食品,它们能提供蛋白质、脂肪和碳水化合物,如果增加奶类的摄入量,需要相应减少一点主食和肉类,以确保热量不超标,做到营养平衡。
喝驼奶时间问题:到底什么时候喝奶最好?
通常骆驼奶是没有时间限制的,任何时间段都可以喝,有研究发现,吃同样的一餐,如果在餐前30分钟喝驼奶,然后再吃饭,能有效降低餐后血糖反应。如果在吃饭的同时喝驼奶,虽然也有效,但不如餐前30分钟效果好。所以,如果餐前喝奶的时间合适,比餐后喝能更有效地控制餐后血糖上升,而餐后血糖上升延缓,意味着餐后饱腹感能持续更长时间,餐后合成脂肪的风险也会明显下降,这对于预防肥肉上身也是非常有好处的。所以,无论是控制血糖,还是预防肥胖,餐前半小时都是最佳的喝驼奶时间。
成人奶粉市场解读:解锁骆驼奶粉市场优势
随着消费升级,乳品成为了老百姓餐桌上的营养必需品。奶粉行业从业者众多,竞争惨烈。行业洗牌迫在眉睫,面对巨大的市场蛋糕,国内外奶粉品牌争相抢占资源,导致市场上奶粉企业多,品牌杂,配方乱。在这样的背景下,行业洗牌将走上高速路。驼奶粉开辟奶粉市场新蓝海,撬动亿万市场新商机,驼奶——产品新,竞争少,市场稀缺,先人一步,抢占财富先机。市场奶粉众多,但骆驼奶作为一种新品,近些年才开始显露市场。更因其巨大的营养价值颇受大众好评,所以目前市场空间大,竞争压力小,是投资者进入市场的绝佳时机。驼奶——产地少,产量小,资源稀缺,物以稀为贵。新思界产业研究中心出具的《-年中国骆驼奶市场可行性研究报告》显示,面对未来可能形成的骆驼奶市场需求爆发期。