食物过敏因人而异，今天我们就来了解一下这些常见的过敏原食物，依次排名分别是：首先：鸡蛋研究发现近30%的食物过敏者对鸡蛋过敏，鸡蛋过敏的人需要注意饼干、蛋糕、布丁这些经常添加了鸡蛋的食物，在吃之前需要确认食品包装上的成分列表，避免误食。其次：牛奶约20%的食物过敏者会出现牛奶等乳制品过敏，牛奶也是小儿过敏中常见的食物致敏源。牛奶中的蛋白质具有耐热性，不会因加热或发酵等原因发生改变。过敏症状会随着孩子长大有所改善，但也会反复。第三名：小麦小麦过敏者就没办法吃面食类以及糕点，特别餐厅和外卖中的小麦类制品比较多，所以带孩子在外用餐或点外卖时要非常注意。除了常见的意面、乌冬面等面类，饺子、咖喱、调味料等也较多含有小麦成分，应该避免给孩子食用。当然还有虾、蟹等海鲜，以及花生和热带水果也都是容易致敏的食物，家长在给孩子食用前需要特别注意。今天的分享就到这，欢迎
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