北京市治疗白癜风 http://www.znlvye.com/牛奶是人们日常生活中非常常见的食品。它味道香甜，营养丰富，可以提供给身体多种营养素，是孩子餐桌上必备的饮品。于是，怎样挑选牛奶，就成为了摆在家长面前的一道难题。涛涛今年4岁了，平时最爱喝的就是牛奶。疫情期间，奶奶听电视上说孩子要多喝牛奶，于是，她就给涛涛变着花样买各种奶制品。后来，涛涛干脆将奶当成了水，只要口渴了就拿起牛奶喝。奶奶觉得，牛奶也能解渴，而且比水更有营养，当然是喝得越多越好。就这样，几个月过去了，到了开学的日子。奶奶发现孙子的校服扣子有些系不上了，仔细一看，原来涛涛胖了很多，原本穿起来宽松的校服，现在变得紧紧巴巴。奶奶非常高兴，连夸孙子壮实了。可是，妈妈却有些忧心忡忡，她觉得儿子这么快发胖不见是好事。果然，涛涛最近感到身体不适，经常胸闷气短，虚弱爱感冒。去医院一检查，原来他患上了高血糖和营养不良。医生在了解了涛涛的生活习惯后说：“其实，孩子平时喝的奶制品并不是真正的牛奶，长时间过量喝只会让孩子血糖升高，营养不良，以后可不能再喝这些东西了。”奶奶听完了医生的话，后悔不已，都是自己的无知害了宝贝孙子。从这一事件中，我们不难看出，导致涛涛发病的罪魁祸首就是这牛奶。在最近的一些报道中，我们发现许多知名牛奶品牌都被查出问题，一些灰色操作也相继被曝光，乳制品安全问题又一次被推上了风口浪尖。究竟什么样的牛奶才更安全，也成为了广大家长最关心的事。以下这三种奶，对孩子来说无异于奶制品中的地沟油，家长最好不要给孩子喝。1.含乳饮料市面上有许多含乳饮料，比如某品牌优酸乳，某品牌果粒奶优等。这些乳制品味道香甜，包装精美，深受小朋友的喜爱。然而翻开配料表，却发现这种饮品中，牛奶的含量少得可怜，而且含有大量的香精和添加剂，与其说它是乳制品，倒不如说是饮料更贴切。2.复原乳在孩子们的童年记忆中，最深刻的恐怕就是电视上经常播放的某仔牛奶广告了。虽说它后面有牛奶两个字，可是它与真正的牛奶却有很大不同。复原乳的制作过程非常复杂，因此牛奶的成分发生了巨大的变化，营养成分也会进一步流失。这种饮品孩子多喝无益。3.早餐奶许多孩子都有早餐时喝牛奶的习惯，商家抓住了这个商机，于是出售一种叫做早餐奶的乳制品。早餐奶中的成分添加了许多燕麦，核桃，杏仁等香料，喝起来别有一番风味。然而，早餐奶糖分比较高，添加剂也很多，并不适合孩子经常喝。孩子多喝牛奶没有问题，但关键是喝什么样的牛奶。只有购买安全健康的纯牛奶，才是最正确的选择。那么，在挑选纯牛奶的时候，家长要注意什么呢？1.观察配料表家长应该养成观察配料表的习惯。牛奶中的成分是什么，有什么样的添加剂，商家都会在配料表中标注出来。纯牛奶的成分只能是生牛乳，不可能含其他添加剂，而且要尽量选择蛋白质含量高的牛奶，这样才有更多的营养。2.选择安全的品牌在购买牛奶上，一些家长迷信大品牌或者进口品牌。其实，大品牌的牛奶价格贵，品质却不一定更好，选择进口品牌则更没有必要。远距离的运输只会加速营养成分的流失。如果有条件，家长可以选择本地口碑好的牛奶品牌，这样的牛奶更新鲜。3.根据需求购买牛奶有些家长喜欢囤积物品，买牛奶就爱买一大箱，最后喝不完过期了，造成了浪费。其实，牛奶要喝新鲜的，一般来说，保质期越短的牛奶，就越新鲜，家长应该尽量选择巴氏灭菌或者高温灭菌的牛奶，无论是口感还是营养上都比较优秀。自从多年前的三鹿奶粉事件发生后，许多家长谈奶色变，对牛奶安全丧失了信心。然而，国家近几年不断出台政策，把对奶制品的监管也放在了重中之重，一些劣质的乳制品相继被取缔查处。作为家长，应该擦亮眼睛，为孩子把好关，只有让孩子喝上安全营养的牛奶，才能让孩子更健康地成长。你认为什么样的牛奶适合孩子喝？你是怎样挑选乳制品的？欢迎在评论区留言。
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