之前写过一篇A2牛奶的文章，后来经常有宝妈来问我哪些A2牛奶是可以选择的，今天再给大家简单科普下并推荐几款。
很多中国宝宝喝牛奶后肠胃不适，不一定是乳糖不耐受，还有一个常见原因是A1β-酪蛋白不耐受。
牛奶中的β-酪蛋白分为A1型和A2型，市面上的大部分牛奶是A1β-酪蛋白，而中国宝宝的体质对A1β-酪蛋白的耐受程度比较低，A1β-酪蛋白会产生BCM-7（BCM-7与部分婴儿的1型糖尿病风险升高、免疫反应、消化功能紊乱,自闭症和呼吸功能障碍之间存在关联）；A2β-酪蛋白不会生成BCM-7。
给宝宝喝的牛奶，除了营养成分，更重要的是好吸收，A2β-酪蛋白与母乳中的β-酪蛋白相似，更接近母乳，更容易吸收，减少饮奶后肠胃不适，促进婴幼儿的生长发育，母乳中的β-酪蛋白就是A2类型。
那么有哪些A2型牛奶值得推荐给1-3岁的宝宝呢（美国儿科学会和中国营养学会均建议，宝宝1岁后就可以开始喝牛奶，但3岁前不建议完全用牛奶代替配方奶粉）？我总共研究了12家线上销量不错的A2牛奶，最后只推荐给大家三款。市面上有一些其他的A2牛奶品牌，说是进口其实是中国人为了迎合热点在海外找工厂代工的，而且还不是海外的知名工厂，或者引入奶牛在中国生产但不是有机，因此不推荐给1-3岁的孩子喝。
从12个A2型牛奶品牌中挑出以下3款：
1、Vecozuivel乐荷
荷兰本土市场份额最大的有机液态奶品牌，在荷兰有品牌专属有机牧场，不仅牧场是世界三大黄金奶源地之一，而且有着欧盟、荷兰、中国三重有机认证，它们家的A2型牛奶也是有机的，给孩子喝很放心，另外，不仅蛋白质和钙含量优秀，因为乐荷的奶牛%草饲，牛奶中Omega-3（可在体内转化为DHA）的含量也不错。
2、A2（这款牛奶的品牌名就叫A2，它们家的奶粉在国内很出名）
很多宝妈买过它们家的奶粉，它们家的奶粉是新西兰的奶源，牛奶用的澳大利亚的奶源，都是黄金奶源地，而且它们家是A2型乳制品的市场先行者（这也就是为什么它们家能直接先注册A2为商标的原因之一），拥有的A2型乳制品相关专利也是比较多的，也是目前唯一一家只专注于A2蛋白质产品的公司。
3、金典
金典是伊利旗下的高端品牌，金典的有一款A2牛奶同时也是有机的，中欧有机双认证，蛋白质和钙含量也都不错，如果对上面两款牛奶的价格比较敏感，那么这款也是不错的选择。
今天的分享就到这里，大家有其他牛奶相关的问题可以私信我，
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