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这4种奶并不一定是真的牛奶,孩子喝的时候

牛奶是一种非常好的饮品,因为牛奶中含有各种人体所需的营养成分,所以经常喝点牛奶,能够有效的促进身体的营养平衡,对于小孩来说在骨骼发育的阶段,牛奶是必不可少的饮品,因为牛奶中的钙含量是非常高的,其它的营养成分也是非常丰富的,如果小孩挑食的话,每天喝点牛奶也是比较好的。但是对纯牛奶的味道,相信很多孩子都不太喜欢,所以家长就会给孩子挑各种味道的奶,其实有些奶并不是真正的牛奶,这几种奶孩子喝的是很要注意。

1、儿童奶

其实市面上的很多儿童奶都并不是真正的牛奶,虽然听名字像是专门给孩子喝的一种牛奶,但是其实只是一种比较甜腻的饮品,它其中的糖分是比较多的,如果孩子喝多了,会很非常容易出现蛀牙,挑食或者肥胖等症状,所以这种奶,适当的喝一点可以,但是不要多喝。

2、复原乳

其实说句复原乳,大家也是比较熟悉的,最其中的代表就是某仔。相信大家都喝过它的味道,它的味道比较浓郁的,但是却一点牛奶的味道都没有,有点类似奶粉。其实它并非确实不是真正的牛奶,而且这种奶的营养成分也是比较少的。虽然好喝但是用来补充营养的话,还是不太适合的。

3、早餐奶

其实市面上的早餐奶都比较多,很多早餐奶的味道都会香浓的,但是如果喝多了就会有点腻的感觉,其实早餐奶相比于纯牛奶配燕麦的话,营养价值要低很多,所以早餐奶并不是营养价值特别高的奶。

4、乳酸菌

市面上乳酸菌是比较多的。大家都知道喝点乳酸菌对于肠道来说是比较好的,但是很多乳酸菌包装上面还印着饮料两个字,这样它的效果就会降低很多。其实乳酸菌的味道是偏酸的,所以在这个过程中会放一些糖,而孩子最好还是少吃一点糖比较好。

其实孩子的成长还是最重要的,在孩子食物的选择上一定不要马虎大意,如果你有什么其他的见解的话,可以在下方留言评论,如果还有更多的问题,也可以


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