作为新手父母，在育儿过程中难免会遇到很多难题。尤其是宝宝转奶的关键期，有时候会发现孩子会出现不适症状，不由得发问“孩子便秘和奶粉有关吗”？接下来，致力于为全国14亿消费者普及奶粉消费知识的乳品之家，就来跟大家好好解答一下这些问题。
一般来说，如果宝宝出现排便困难，便便小而干，有的时候大而硬，排便时哭泣等症状时，说明宝宝“便秘”了。
便秘是宝宝对营养物质消化代谢异常的一种常见症状。配方奶粉营养全面，是优质的营养食品，可以作为1岁以内不能母乳喂养的宝宝的主食。如果奶量摄入不足或太浓稠，喂奶粉期间其他营养物质补充过剩就可能引起便秘，因此宝宝是否便秘与奶粉本身是没有关系的，决定于喂养方式。
奶粉喂养方式不当导致便秘原因如下：
除了选择一款好吸收不添加引起便秘成分的奶粉外，喂养方式过程中的细节也要注意，也很有可能导致宝宝便秘。
1、奶粉冲调不当
在冲调的过程中，若温度过高会导致奶粉失去营养活性，使之难以消化。同时，奶粉冲调浓度大、添加水和奶粉的顺序不当、盲目添加钙等都会增加宝宝的消化负担，从而造成宝宝便秘。
2、奶量过多或过少
如果宝宝的乳食量过大，相应的消化液减少，润滑作用较小，也很难完全消化吸收。如果宝宝的乳食量过小，对肠道的刺激减少，肠蠕动不够，同样会影响便便排除的速度，出现便秘的情况。
所以，宝妈们在冲调奶粉时一定要按照包装上的冲调贴士要求来操作，切记，千万不要凭感觉冲调！
如果宝妈发现，奶粉选好了，奶粉喂养方式也ok，但宝宝还会出现便秘的问题，此时，作为家长的你，要考虑是不是以下这些原因了:
1、饮水不足
摄入充足的水分才能够使得肠腔内保持有足够的水分软化大便，而便秘的人往往是粪便中的水分被过度吸收从而变得干硬难以排出。而且没有充足的水分，膳食纤维的作用也受到限制，难以发挥刺激肠道蠕动，保持肠道通畅的价值。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》（版），不同年龄段孩子每天总水适宜推荐量分别为：
事实上，这里的“每天需水总量”包含了食物中的水以及饮水中的水，并不只是孩子每天需要饮水的量。同时，需要注意的是，6个月内的宝宝，美国儿科学会（AAP）建议不用给他额外补充水，因为此时的宝宝可以从母乳或配方奶中获得所需的水分。足以保障宝宝水分的摄入。
2、膳食结构不合理
满6个月以上的宝宝，是可以添加辅食的，食物也变得多样化，但是有的宝宝添加的辅食中偏爱肉类而少吃蔬菜，使膳食纤维摄入不足，肠道蠕动变缓，造成排便困难；有的宝宝辅食加工过于精细化，会使消化过程中食物残渣减少，从而使胃肠道蠕动能力变弱，也会导致便秘。
乳品之家网站总结分析：宝宝便秘与奶粉本身无关，决定于喂养方式，如果奶粉喂养方式无问题，那很有可能是饮水不足、膳食结构不合理等因素造成的。所以，宝妈们要根据宝宝自身情况出发，从源头来缓解宝宝便秘问题。
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