朗姐育儿说（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）食物是人的“贪欲”之一，好吃的食物能让人心情愉悦，得到良好的个人享受，许多人都忍受不了口腹之欲，对于美食毫无招架之力。对于更有自制力的大人来说，都很难抵御食物的诱惑，更何况是小孩子。小孩子往往比大人更加缺乏自制力，其次，也无法分辨哪些食物是否健康安全，只是单纯地喜欢好吃的东西。
01现象
正是为了迎合大众的口味，使得产品获得更好的销量，一些食物上要么采用各种色素做得色彩缤纷，要么通过色素做成各种口味以符合孩子的喜好，各种添加剂和化学物质添加其中，对于孩子来说存在着巨大影响和伤害，尤其是长期的食用后。一些家长出于对孩子的宠爱，在孩子的哭闹之下，很容易妥协，给孩子购买一些不是那么健康的食品，以换得孩子片刻的满足和安静。尤其夏天到了，人体补充充足的水分是必不可少的，但孩子往往不喜欢平平无奇，毫无味道的白开水，倾向于市场上口感更好的饮料。3种饮料“黑名单”，长期给孩子食用，会对孩子的健康和成长带来严重的危害，很多家长还不知道，还在给孩子喝，还在一箱一箱地往家里搬。种饮料“黑名单”
1、碳酸饮料碳酸饮料十分受大众的喜爱，尤其是在夏天的时候，冰凉的碳酸饮料受到广大的追捧。冰爽的感觉能一下子消除夏日的暑气，孩子对于碳酸饮料也尤其的喜欢。但该饮料中含有碳酸成分，长期食用会影响孩子钙质的吸收，影响孩子的身高。其次，碳酸成分容易造成饱腹感，使得孩子对于其他的食物缺乏胃口，导致营养缺失。加上碳酸具有腐蚀性，对于孩子的牙齿产生不利的影响，更容易产生蛀牙。2、果汁饮料市面上的果汁饮料，大多都是通过化学物质和色素添加而成的，让饮料有了各种不同的口味和颜色。即便是一些较好的果汁饮料，是从水果中榨取而成，为使果汁饮料能在市场上保质较长的时间，生产商也会给这些果汁饮料添加防腐剂。这些物质都不利于孩子的健康，没有任何的营养，且长期食用下，过多的糖分摄入，会影响孩子的成长。3、乳制品饮料现在市场上有多种乳制品，许多家长对于乳制品饮料存在误解，认为其都是由牛奶制成的，多喝有利于孩子的补钙，长得更高。所以长期给孩子食用乳制品饮料，认为其又含有营养孩子又喜欢，一举两得。实际上，许多乳制品饮料并非仅由牛奶制成，相反，牛奶只是其中的一小部分，大多数也都是化学物质，食用过多不但无益反而有害。03结语
安全和健康是从饮食开始的，孩子要获得充足的成长发育的营养物质，也必须从食物中获取。孩子对于食物的选择只在于口感和偏好，并无法分辨一些食物会带来的危害。家长在照顾孩子时，应该严格管控孩子的饮食，不能对于孩子的要求无条件纵容。还有哪些食物是孩子不应该吃的，但是孩子却很喜欢的？当孩子哭闹要吃某个不健康食品的时候，家长该如何做？欢迎大家分享！（图片均来源网络，如有侵权，请联系删除！）这里是朗姐育儿说，在这里你能发现最实用、最有意义的育儿知识想要了解更多育儿知识请
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