相信我们大家都知道喝奶对身体的好处超级多，无论是牛奶、羊奶还是驼奶，这些奶类中包含了非常多的重要营养成分，其中优质蛋白质、钙、脂溶性维生素、20余种氨基酸（8种人体必须）、乳糖等等。
奶是对肾病患者相对友好的食物之一，基本上任何阶段的肾病患者都是可以适当的喝一些奶，要知道奶中包含的优质蛋白质，是所有肾病患者必要的营养成分。其中的钙，可以帮助患者强健骨骼，尤其是对服用激素类患者而言，可以起到预防骨质疏松的作用。
奶类虽然很好，但是肾病患者还是要注意饮用量，尤其是到了少尿、透析阶段的患者，更是要注意摄入水分量，避免造成水肿、水分潴留等情况。
一般情况下患者每天可以饮用半斤（ml）左右的奶，如果患者有高磷血症那么需要避免过多喝奶，同时在喝奶过程中配合磷结合剂。
喝奶也需要注意一点，有的患者乳糖不耐受，如果空腹喝奶可能会出现“闹肚子”的情况，需要先吃一些东西才可喝奶，或者将奶更换成酸奶、舒化奶等，这类奶制品的乳糖含量较低，适合乳糖不耐受的人群。
市面上还有脱脂奶、低脂奶，这类奶制品也比较适合患者饮用，尤其是伴有高血脂、高血糖、痛风等问题的患者。
虽说奶对肾病患者非常友好，但有两种奶是需要患者尽量避免饮用的。
一、现挤的奶
相信我们很多人都听过这么一句话“现挤的奶营养更好，还没有添加剂”，没有添加剂这倒是真的，但是从细菌的角度来说，现挤的奶确实不适合患者饮用。
要做到奶的沸点是非常低的，再没加热多久就会沸腾，完全起不到灭菌的作用，并且奶中含有耐热菌，单纯的加热是不足以杀灭细菌，必须要用到更为专业的巴氏消毒法才行。
所以，对于抵抗力偏弱的肾病患者而言，一定不要喝现挤的奶，避免出现各种麻烦。
二、乳制品
虽说乳制品中也含奶的成分，但其他成分更多于奶，乳制品本质上还算作饮料，并不适合患者过多饮用。并且很多乳制品当中的糖含量超高，对于高血糖的患者而言更是不适合。
同时乳制品饮用过多，对于少尿阶段的患者来说，会有更加强烈的喝水需求，得不偿失。
奶类对肾病患者确实有好处，但要学会如何去喝，就像文中提到的乳糖不耐受的情况，明知道喝完奶会闹肚子，还要坚持喝，而不是学会改变方法，那最好还是别喝了，总是闹肚子也不行，一旦出现低血压的情况对患者身体也会造成一定的影响。
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